घर पर झाड़ू-पोछा लगाने से शरीर को मिलते हैं ये लाभ, जानकर होंगे हैरान

कोरोना वायरस महामारी के चलते लॉकडाउन जारी है. लोग सोशल डिस्टेंसिंग को अपनाते हुए घरों में…

इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ माइग्रेन में असरदार है अंगूर का सेवन, होते हैं ये 7 बेहतरीन फायदे

अंगूर तो आप सभी लोग खाते होंगे लेकिन क्या आपको पता है कि अंगूर खाने से…

बाजार में केला लेने जाएं तो इन बातों का रखें ख्याल

केला ऐसा फल है जो सालभर उपलब्ध रहता है। इसके फायदे इतने सारे हैं कि सभी…

कुछ इस तरह करें नींबू रस का सेवन, माइग्रेन के दर्द में मिलेगी राहत

माइग्रेन सिर दर्द की एक ऐसी अवस्था होती है जिससे पीडि़त व्यक्ति को असहनीय दर्द होता…

आंखों पर ही नहीं अब चेहरे पर करें आईशैडो का इस्तेमाल, ये 3 तरीके आएंगे काम

लड़कियों के बैग में मौजूद उनका मेकअप किट ज्यादातर मल्टीटास्क के रूप में इस्तेमाल किया जाता…

रात में सोने से पहले करें ये योगासन, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मिलेगी मदद

कोरोना वायरस के बढ़ते हुए संक्रमण को देखते हुए इम्यून सिस्टम को मजबूत करने के लिए…

खीरा खाने के बाद क्यों नहीं पीना चाहिए पानी, जानें क्या है कारण

गर्मी के मौसम के शुरू होते ही लोग खीरा खाना शुरू कर देते हैं. आपको बता…

दिनभर में केवल 2 बार करें दही का सेवन, होंगे इतने सारे फायदे

आपके घर में भी अगर बुजुर्ग लोग हैं तो आपने उनसे किसी भी शुभ कार्य पर…

ड्रैगन फ्रूट है दुनिया का सबसे ताकतवर फल, खाते ही शरीर पर होता है जादुई असर

ड्रैगन फ्रूट सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह कैक्टस फेमिली से संबंधित गुलाबी रंग…

कुछ लोग नहीं पचा पाते दूध, जानें मिल्क के दूसरे हेल्दी विकल्प के बारे में

दूध पीना सेहत के लिए बहुत जरूरी होता है. यह शरीर को एनर्जी देने के साथ…